【雑記】「思わずあるある！マスクを探す私が、すでにマスクを着けていた話！」と題してICTエンジニアがつぶやきます。

「マスクがない！」…と思ったら、まさかのオチ？

「マスクがない！」…と思ったら、まさかのオチ？

「あれ？マスクどこ！？」と焦ってバッグをひっくり返し、部屋をウロウロ…。
でも、ふと鏡を見ると――あれ？すでに顔にマスクついてる！？

こんな「うっかりエピソード」、実は私もつい最近やらかしました（笑）。

マスク生活がすっかり定着した今だからこそ起きるこの不思議な現象、一体どんな心理が隠れているのでしょうか？

「マスク、どこいった？」は、もはや定番ネタ！

最近、外出前に「あれ、マスクどこ？」と焦ったこと、ありませんか？

先日、家を出る直前に「あれ？マスクがない！」と大慌て。

でも、ふと鏡を見ると…なんとすでに着けていました（笑）。こんな「マスクあるある」、きっと皆さんも経験ありますよね？

こんな「マスクあるある」、意外と経験者が多いのではないでしょうか。

マスクを着けているのに探してしまう謎の心理

実はこれ、「習慣化」が引き起こすプチトラブルなんです！

脳は、毎日繰り返す行動を勝手にオートモードにしちゃうんですね。
だから、マスクを着けたことすら覚えてなくて「マスクどこ？」と探してしまう…。

便利なはずの習慣が、うっかりミスを生むなんて不思議ですよね！

「うっかり」を防ぐ簡単アイデア

そんな小さなミスを防ぐには、ちょっとした工夫が効果的！その対策を考えてみます。

「マスクOK！」の合言葉を決める

声に出すと記憶に残る！

玄関に“マスク置き場”を作る

お気に入りのケースを置けば目につく

鏡を見てポーズ！

視覚で「もう着けてる」と脳に認識させる

これだけで、「マスクどこ？」と慌てる機会がぐっと減りますよ。

ミスしたらラッキー？笑ってストレス発散法！

「またやっちゃった！」と思ったら、むしろラッキー！

こういう小さな失敗こそ、笑いのタネにしちゃいましょう。

友達に話せば「わかる〜！」と爆笑ネタになるかも！？
うっかりミスを楽しめる人は、ストレス知らずですよ♪

「マスクあるある」を笑える人は、毎日が豊かになる！

マスクを着けているのに必死に探してしまう、あの不思議な「マスクあるある」。

その正体は、実は毎日の「習慣」が起こしたかわいいイタズラだったんですね。

でも、視覚チェックやちょっとした声かけで簡単に予防できます。

そして、そんなうっかりミスを笑い話に変えられる心の余裕があれば、毎日がもっと楽しく、豊かになるはずですよ！